Il existe plusieurs plantes médicinales qui peuvent être utilisées en tant que remèdes contre l’obésité.  La sélection des plantes s’effectue selon certaines règles. Notamment :

Ces collectes de plantes incluent des herbes diminuant l’appétit. En règle générale, ce sont les plantes gonflant et créant  de la mucosité dans le canal digestif. De cette façon, le canal alimentaire se couvre de muqueuse et les parois de l’estomac s’élargissent ce qui provoque le sentiment de satiété. Lire la suite »

Dans cette article nous vous proposons les méthodes qui vous aideront à diminuer l’appétit et de cette façon à perdre le poids plus facilement.

1. Buvez un verre d’eau minérale ou de jus de tomate avant le repas. Ainsi, vous diminuerez l’appétit et mangerez moins que d’habitude.

2. Utilisez des petites assiettes. De la sorte, la portion semblera plus grande. La vaisselle de couleur bleue redoublera cet effet. Les psychologues  constatent que la couleur bleue apaise l’envie de manger et les couleurs voyantes, au contraire, la renforcent. Lire la suite »